Flu sangat mudah sekali menular dari orang ke orang, cuci tangan merupakan langkah terpenting untuk mencegah agar tidak terkena penyakit ini, ketika tangan Anda menyentuh benda yang kurang bersih seperti menyentuh tiang di jalanan yang terkena dengan asap mobil dan motor maka tangan kita akan di penuhi dengan bakteri yang tidak bisa kita ketahui banyaknya, untuk itu membiasakan cuci tangan sangat dianjurkan agar tangan tetap terjaga kebersihan nya, akan lebih baik jika mencuci tangan dengan air hangat di sertai sabun agar bakteri tangan benar-benar terbebas dari bakteri, namun apabila tidak sempat untuk mencuci tangan anda bisa menggunakan pembersih tangan yang sudah banyak di jual di toko-toko, lebih praktis dan efesien.
Jika di tempat anda ada rekan yang sedang mengalami Flu, usahakan untuk menjaga jarak atau anda bisa memberitahukan agar rekan anda memakai masker agar flu yang di deritanya tidak menyebar kepada rekan lainnya, karena flu sangat mudah sekali penyebarannya, namun hal ini tentu harus dilakukan dengan cara yang baik, jangan sampai teman atau rekan anda menjadi tersinggung.
Usahakan untuk memakai peralatan anda sendiri, seperti tempat minum, tempat makan, Sendok dan lain-lain, pasalnya Flu dapat menyebar dari mulut ke mulut, untuk itu jika anda mempunyai anak kecil dan anda sedang mengalami Flu sebaiknya untuk sementara anda tidak mencium anak anda sampai anda benar-benar sembuh dari Flu, karena dengan mencium akan menularkan gejala flu tersebut.
Itulah sedikit tips cara menghindari Flu dengan mudah, ada yang bilang bahwa menjaga lebih baik daripada sadar ketika sudah terjadi, kesehatan itu mahal maka dari itu kita harus pandai-pandai aga tetap mendapatkan kesehatan, dengan memiliki tubuh sehat itu artinya kita memiliki modal untuk meraih kesuksesan, semoga tulisan sederhana ini dapat membantu anda semua dalam menjaga agar tubuh kita tidak terserang oleh penyakit Flu dan penyakit lainnya, terima kasih dan semoga kita semua dalam keadaan sehat selalu.
0 komentar